Um das in Autostereogrammen verborgene 3D-Bild zu entdecken, genügen eine einfache Augengymnastik und etwas Übung. Diese Gymnastik wird sogar von Orthoptisten empfohlen. Sie heißt Parallelblick.
Die folgende Animation zeigt, was geschehen soll:
Bereit, Ihren Parallelblick zu testen?
Üben Sie an den beiden Quadraten unten.
Im mittleren 3D-Bild springt der weiße Kreis nach vorn vor das dunkle Quadrat.
Los geht's! Entspannen Sie sich, lassen Sie Ihren Blick weit hinter den Bildschirm schweifen und lassen Sie das mittlere Bild entstehen.
Beginnen Sie mit der Augengymnastik oben im Bild, bei den Käseportionen. Sobald sie gut scharf sind, sehen Sie sie in 3D.
Betrachten Sie nun das Gras hinter den Portionen. Lassen Sie dann Ihren Blick langsam über den Rest des Bildes nach unten wandern.
Dann entdecken Sie das verborgene 3D-Bild... BRAVO!
Es gibt eine weitere Augengymnastik, den sogenannten Kreuzblick, der sehr nützlich ist, um stereoskopische Paare in 3D zu betrachten.